Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 1,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2336 kcal
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Fett: 102,89g | Eiw: 86,65g | Kohlh: 132,15g.
Frühstück: Pauluns Granola, Arla Mild Lättyoghurt Vanilj. Mittagessen: McDonald's Crispy Chicken Caesar Sallad. Abendessen: Rött Bordsvin, ICA Selection Vitlökssmör , Felix Rösti , ICA Oxfilé. Snacks/Sonstiges: Whisky, Potatischips, Olw Bönbågar. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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Doffemac's Gewichtsverlauf
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