|
Salut les amis de FS , cela faisait longtemps désolé pour l’absence mais avec le confinement et mon stage de survie 15 jour en pleine forêt,pas moyen de communiquer,en revanche j’ai pas chômé une perte de 10kg en deux mois,normal me diriez-vous bouffer de la mousse et des plantes pendant 15 jour avec deux militaires fou furieux ça vous change un homme. Bref me revoilà à la civilisation pu**n qu’est-ce que ça m’a manqué le téléphone 📱 et le papier toilette 🧻 😂
|
80 kg
Bisher verloren: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1900 kcal
|
Fett: 37,40g | Eiw: 52,05g | Kohlh: 347,14g.
Abendessen: Sondey Pain d'épices, Pain d'épices, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Halal Cachir Bœuf Piquant, Banane, Pomme, Oranges, Carottes, Toque du Chef Pizza 4 Fromages. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|