Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1375 kcal
|
Fett: 64,13g | Eiw: 43,67g | Kohlh: 156,12g.
Frühstück: 客萊斯麥 大漢堡, 卜蜂 雞肉漢堡排, 水煮蛋, 立頓 減糖奶茶. Mittagessen: 雀巢 (Nestlé) 奇巧迷你巧克力. Abendessen: 韭菜水餃, 蓮霧, 蘋果. mehr...
|
|
2354 kcal
|
Bewegung:
2 - 58 Minuten, 1 - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 2 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cherrylucky66's Gewichtsverlauf
|