Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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49,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1816 kcal
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Fett: 66,78g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 220,21g.
Frühstück: Teh Hijau, Wortel, Tomat. Mittagessen: Telur Rebus, Labu Dimasak, Ikan Mas Goreng, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Nasi Putih. Abendessen: Bubuk Cabai, Lada Hitam, Gula Pasir, Saori Saus Tiram, Bango Kecap Manis. Snacks/Sonstiges: Tumis Kangkung, Indomie Rasa Soto Mie, Kacang Kedelai. mehr...
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konstantes Gewicht
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meyrustiana's Gewichtsverlauf
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