Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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61 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2088 kcal
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Fett: 106,73g | Eiw: 96,69g | Kohlh: 174,96g.
Frühstück: Fior Fiore Coop Olive Taggiasche, Grana Padano Grana Padano, Perugina Bacio, Granarolo Mozzarella Italiana, Latte Parzialmente Scremato. Mittagessen: Sibamba Nocciole Sgusciate, Latte, Ringo Vaniglia. Abendessen: Conad Farina Integrale, Amarsi e Piacersi Salmone Reale Selvaggio , Speck, Vallelata Mozzarella. Snacks/Sonstiges: Perugina Bacio. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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eraeleo's Gewichtsverlauf
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