Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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108,8 kg
Bisher verloren: 36,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3177 kcal
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Fett: 109,43g | Eiw: 112,96g | Kohlh: 438,57g.
Frühstück: Duchen Bolacha de Chocolate, Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Wickbold Pão de Forma Integral. Mittagessen: Danone Iogurte de Morango, Maragogi Bolacha Amanteigada. Abendessen: Isabela Wafer de Chocolate. Snacks/Sonstiges: Kibe Frito. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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gabrielcruz2's Gewichtsverlauf
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