Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2020
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85,4 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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465 kcal
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Fett: 18,09g | Eiw: 24,41g | Kohlh: 49,80g.
Frühstück: Coffee, Chicken. Mittagessen: Starbucks Peppermint Mocha (Tall). Abendessen: Green Tea, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Sarahbear87's Gewichtsverlauf
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