Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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947 kcal
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Fett: 26,17g | Eiw: 69,25g | Kohlh: 109,07g.
Mittagessen: 咖啡, 燙青菜, 雞胸肉, 7-11 甜玉米, 水煮蛋. Abendessen: 旭家 蒟蒻, 煮熟的紅蘿蔔, 木耳, 地瓜, 中華 板豆腐, 燙青菜. Snacks/Sonstiges: 萬歲牌 米果杏仁辣小魚. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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amandaccp22's Gewichtsverlauf
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