Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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66,2 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 56,53g | Eiw: 48,02g | Kohlh: 190,84g.
Frühstück: Actimel Classic, Marmelade, Butter, Bauernbrot. Mittagessen: Gemüse, Chef Select Pizzateig. Abendessen: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicer mit Schnittlauch, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Schwarzwälder Tresana Crème, Gekochtes Ei, Avocado, Grafschafter Roggen Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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