Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2020
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54,4 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1690 kcal
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Fett: 56,92g | Eiw: 81,72g | Kohlh: 202,97g.
Frühstück: Lenny e Larry S Crunchy Cookies Chocolate Chips, Yumello Salted Date Peanut Butter Crunchy, Fattoria Scaldasole Ricorda il Gelato Vaniglia, MG Food Farina Avena Panettone, Granarolo Latte di Mandorla senza Lattosio. Mittagessen: Riverfrut Zucca Grigliata , Valsoia Burger Vegetali Spinaci Gustosino e Quinoa. Abendessen: Zucchine, Carote, Nutribees Salmone Curry con Verdure, Fattoria Scaldasole Ricorda il Gelato Vaniglia, Pere. Snacks/Sonstiges: Chocolette Red Hazelnut e Macadamia Milk Chocolate , Pere, Mevgal Yogurt Greco Magro Mikonos Limone. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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alessia.nuzzachi87's Gewichtsverlauf
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