Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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86,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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505 kcal
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Fett: 14,13g | Eiw: 37,80g | Kohlh: 56,40g.
Frühstück: Red Tractor Foods Protein Porridge, Gloria Jeans Chai Tea Latte (Small). Mittagessen: Coon Cheese Slice, Cherry Tomatoes, OptiSlim Strawberry Shake. Abendessen: Mixed Vegetables (without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nana Colleen's Gewichtsverlauf
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