Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
|
68 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1229 kcal
|
Fett: 56,30g | Eiw: 70,39g | Kohlh: 113,81g.
Frühstück: Смородина Красная, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Кофе (из Молотых Зерен), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Violio Масло Подсолнечное, Елизавета Хлебцы Льняные, Green Ray Кукуруза Сладкая Ранняя, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сваренное Вкрутую Яйцо, Капуста Тушеная. Abendessen: Подсолнечное Масло, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо-Пашот, Звениговский Свинина Тушёная, Стручковая Фасоль с Яйцом. Snacks/Sonstiges: Сырники, Гулливер Хурма Медовая. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Miss Marpell's Gewichtsverlauf
|