Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1367 kcal
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Fett: 85,63g | Eiw: 105,53g | Kohlh: 44,78g.
Frühstück: Telur Dadar, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Telur Dadar. Mittagessen: Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Ultra Milk Low Fat Source Of Calcium Rasa Cokelat, Maestro Light Mayonnaise, Telur Dadar. Abendessen: Petis, Tahu Goreng, Tempe Mendoan, Bakwan. Snacks/Sonstiges: ABC Saus Sambal , Bango Kecap Manis, Telur Dadar. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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pinkypinkluvluv99's Gewichtsverlauf
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