Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1132 kcal
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Fett: 50,31g | Eiw: 31,24g | Kohlh: 139,10g.
Frühstück: Osmanoğlu Haşhaşlı Revani, Nescafe Sade. Mittagessen: Kızarmış Beyaz Ekmek, Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan), Yeşil Çay, Marmarabirlik Zeytin Ezmesi, Binvezir Telli Peynir . Abendessen: Peynirli Makarna. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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brfndede's Gewichtsverlauf
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