Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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55 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1740 kcal
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Fett: 64,41g | Eiw: 99,41g | Kohlh: 205,86g.
Frühstück: Date, Dried Chia Seeds , Papaya, ma fave robusta coffee 😭. Mittagessen: Tempeh (Cooked) , Indonesian Chili Sauce, White Rice, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Eaten). Abendessen: Tempeh (Cooked) , ROTI BAKAR BUN FAVE 🍞💗. Snacks/Sonstiges: Nabati Wafer Krim Cokelat, Indonesian Salak. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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fvckdiet's Gewichtsverlauf
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