Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
|
52,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2739 kcal
|
Fett: 201,11g | Eiw: 183,70g | Kohlh: 47,68g.
Mittagessen: 青花菜, 花椰菜, ON 乳清蛋白-雙倍巧克力, 杏鮑菇, 煎雞蛋, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 泡菜, 家樂福 豬五花肉, 雞腿, 水煮蛋. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
EnJuang's Gewichtsverlauf
|