Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2020
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48,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 77,02g | Eiw: 32,43g | Kohlh: 57,04g.
Mittagessen: 鳳梨, 乾椰子肉, 湯, 義美 烘南瓜子, 奇亞籽, 蔬菜沙律, 生活良好 芝麻沙拉醬, 全家 苦瓜封, 煎雞蛋. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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