Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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97,6 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1476 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 50,85g | Kohlh: 220,79g.
Frühstück: Bakwan. Mittagessen: Jengkol, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Botok, Sayur Asem, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Rebo Kuaci Milk Flavor, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Ubi Goreng. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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MUSTAMARMR's Gewichtsverlauf
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