Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2358 kcal
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Fett: 100,42g | Eiw: 109,78g | Kohlh: 271,36g.
Frühstück: Bresso Feine Kräuter, Gurke (Geschält), Tomaten, Pick Original Ungarische Salami, Burger Knäcke Sesam, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine. Mittagessen: Bratensoße, Gekochter Rosenkohl, HAK Rotkohl mit Apfelstücken, Gekochter Grünkohl, Rinderroulade, Pfanni Kartoffel Klöße. Abendessen: Gut & Günstig Dinkelmehl, Maisstärke, Weißes Weizenmehl (Allzweck). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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abnehmsuse102's Gewichtsverlauf
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