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是怎樣啦⋯⋯
才ㄧ天，才2餐，就重0.7kg是怎樣啦😭
這樣以後就算瘦到達標體重，怎麼回復到正常的飲食啦！
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55,8 kg
Bisher verloren: 24,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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717 kcal
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Fett: 21,25g | Eiw: 83,46g | Kohlh: 39,61g.
Mittagessen: Myprotein Protein granola, Protein buns, 黑芝麻, 煮熟的雞蛋白, 紅豆, 巴沙魚, 蝦仁, 小黃瓜, 番茄. Snacks/Sonstiges: 黑咖啡, 綠茶, 美白產品, 蘋果醋. mehr...
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1658 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 2 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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