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Timbangan biasa
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90 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 54,64g | Eiw: 59,15g | Kohlh: 193,69g.
Mittagessen: Mentimun (dengan Kulit), Ikan Asin, Sosis Daging Sapi, Tumis Buncis, Ikan Tongkol Goreng, Cumi Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Indomie Mi Goreng, Nasi Putih, ABC Kecap Manis, Mie Bakso. Snacks/Sonstiges: Pisang Goreng, Josh Food Kuping Gajah Mini, Nabati Cheese Wafer, Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ulfadecu21's Gewichtsverlauf
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