Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2020
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48,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 100,31g | Eiw: 91,49g | Kohlh: 83,57g.
Mittagessen: 義美 烘南瓜子, 奇亞籽, 蒜頭, 豬油, 全家 杏鮑菇, 煎雞蛋, 湯, 蔬菜沙律, 意大利沙律醬（用醋及油製）, 全家 苦瓜封, 烤豬肉, 家樂福 牛肉片. Snacks/Sonstiges: 咖哩飯, 乾椰子肉, 萬歲牌 杏仁果, 鳳梨. mehr...
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konstantes Gewicht
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yama7588's Gewichtsverlauf
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