Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
|
52,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1949 kcal
|
Fett: 71,38g | Eiw: 84,13g | Kohlh: 250,28g.
Frühstück: Арахис, Щедро Майонез Салатный 30%, De Luxe Maasdam, Авокадо, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Петрушка, Вареное Яйцо. Mittagessen: Elvan Toffix, Маринадо Огурец Маринованный, Помидоры, Печеночный Торт, Яблоко Зеленое, Своя Лінія Roar Black. Abendessen: Elvan Toffix, Куриные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Своя Линия Сир Кисломолочний 5%, Варенье из Смородины, Помидоры, Рибница Кальмар по-Корейски, Оливковое Масло, Рис. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Roadster13's Gewichtsverlauf
|