Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 28,61g | Eiw: 27,66g | Kohlh: 92,54g.
Frühstück: Doğal Peynir, Beyaz Pide Ekmeği. Abendessen: Yufka, İçli Köfte. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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38busra's Gewichtsverlauf
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