Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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58,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1177 kcal
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Fett: 57,84g | Eiw: 73,01g | Kohlh: 99,34g.
Frühstück: Domatesler, Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Doygun Tam Buğday Ekmeği, Şekersiz Çay, Roka Marulu, Lor Peyniri. Mittagessen: Kısır. Abendessen: Mevsim Salata, Fırında Tavuk, Kırmızı Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Badem, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmiş), Kuru Üzüm, Milka Bonibon, Shazili Sütlü Türk Kahvesi Şekersiz, Eti Karam Bitter. mehr...
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konstantes Gewicht
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Türkü05's Gewichtsverlauf
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