Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2020
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103,3 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2131 kcal
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Fett: 95,77g | Eiw: 155,00g | Kohlh: 177,70g.
Frühstück: Aloha Coconut Organic Protein Drink. Mittagessen: Orgain Chocolate Chip Cookie Dough Protein Bar, Mary's Gone Crackers Super Seed Crackers, Organics Traditional Hummus, Aloha Peanut Butter Chocolate Chip Protein Bar. Abendessen: Qdoba Mexican Grill Grilled Vegetables, Litehouse Foods Opa Avocado Cilantro Greek Yogurt Dressing, Season's Choice Veggie Fries, Andy Boy Romaine Lettuce, Turkey Burger, Orgain Peanut Butter Chocolate Chunk Protein Bar, Optifast 800 Chocolate Shake. Snacks/Sonstiges: Smarty Pants Smarty Pants Vitamins, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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MrCalifornia's Gewichtsverlauf
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