Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
|
53,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
617 kcal
|
Fett: 24,04g | Eiw: 26,99g | Kohlh: 58,75g.
Frühstück: 香蕉, 全脂牛奶. Mittagessen: 橄榄油, 炒青椒, 炒胡萝卜, 素炒西兰花. Abendessen: 红餐酒, 牡蛎. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Celineoo's Gewichtsverlauf
|