|
Akhirnya pecah telur, tapi ini belum bab sih 😭 dan dari tanggal 24 makan sembarangan sampe kemaren 😭
|
79,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
654 kcal
|
Fett: 6,04g | Eiw: 20,41g | Kohlh: 134,06g.
Frühstück: Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Mittagessen: Nutrifood Diabetamil Sweetener, Es Teh Tawar, Nasi goreng tanpa minyak. Abendessen: Nasi goreng tanpa minyak. Snacks/Sonstiges: Roma Cream Crackers. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apm1308's Gewichtsverlauf
|