Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2020
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107,1 kg
Bisher verloren: 36,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1465 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 128,94g | Kohlh: 114,99g.
Frühstück: Жареная Картошка, Bonduelle Кукуруза, Капуста Белокочанная, Assortel Фасоль Печёная по-Домашнему, Куриное Филе Жареное без Масла. Mittagessen: Своя Компания Щи с Курицей, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Хек Отварной. Abendessen: Хек Отварной, Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Natur Foods Чернослив без Косточек, Призма Яблоко Зеленое, Перекресток Грейпфрут Красный. mehr...
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Zunahme von 7,7 kg pro Woche
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irina5177's Gewichtsverlauf
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