İsveç diyeti 8. gün sabahı. Yılbaşı sebebiyle diyeti tamamlayamayacağım, bakalım yılbaşına kadar neler olacak?
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60,8 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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572 kcal
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Fett: 30,08g | Eiw: 25,29g | Kohlh: 52,55g.
Frühstück: Küp Şeker, Nescafe Sade. Mittagessen: Ispanak, Haşlanmış Yumurta, Domatesler. Snacks/Sonstiges: Nestle Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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irembezirci's Gewichtsverlauf
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