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setelah seminggu mens stuck akhirnya mulai turun. semangat dirikuu💪
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75,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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942 kcal
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Fett: 36,39g | Eiw: 42,15g | Kohlh: 112,75g.
Mittagessen: Cimory Cimory Squeeze Strawberry. Abendessen: Tahu Goreng, Ayam Goreng, Kerupuk Putih, Tumis Buncis, Terong Balado, Tempe Orek, Sambal Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Calbee Wings Kris Bee, Khong Guan Malkist Kelapa. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ikakusuma's Gewichtsverlauf
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