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昨天去了涮乃葉交關，不意外🥲🥲🥲
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68 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1523 kcal
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Fett: 105,49g | Eiw: 76,70g | Kohlh: 77,82g.
Frühstück: 無籽葡萄, 歐嬤 德式蛋白質麵包, 咖啡, 石榴, 玉美 有機貝比生菜, 低醣提拉米蘇, 煎雞蛋卷. Mittagessen: Kirkland 帶尾特大生蝦仁, 鹹豬肉, 小番茄（葡萄形狀）, 煎雞蛋, 高麗菜, 羽衣甘藍. Abendessen: 豆花, 豆花, 涼粉. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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lorrakky's Gewichtsverlauf
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