Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
70,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1689 kcal
|
Fett: 60,64g | Eiw: 90,75g | Kohlh: 194,30g.
Frühstück: Евророс Тефтели Мясные с Рисом. Mittagessen: Русское Море Форель Подкопченная, Семга Жареная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый, Щебекинская Макароны, Семга Жареная, Хохланд Творожный Сыр, Каравай Хлеб Черный Столовый, Щебекинская Макароны, Тефтели. Snacks/Sonstiges: Магнолия Самса с Мясом и Луком. mehr...
|
Verlust von 1,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SARA 1979's Gewichtsverlauf
|