Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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979 kcal
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Fett: 19,83g | Eiw: 119,55g | Kohlh: 79,68g.
Frühstück: Мёд, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato, Bionova Протеиновая Овсяная Каша с Клубникой, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Mittagessen: Помидоры, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Помидоры, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Be Steel Nutrition Казеин. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Alena Dru's Gewichtsverlauf
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