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No gain despite Christmas indulgence - not entirely sure I believe the scale but I’ll take it!
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87 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1500 kcal
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Fett: 83,41g | Eiw: 81,18g | Kohlh: 113,62g.
Frühstück: Coffee, Scrambled egg with mozzarella cheese, Brown Bread. Mittagessen: Bakers Crackerbread Wheat Toast, Tuna mayonnaise, Corn on The Cob with Butter . Abendessen: Brown and Wild Rice, Paprika chicken. Snacks/Sonstiges: Mozzarella Cheese, Carrots . mehr...
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konstantes Gewicht
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Sheawyn's Gewichtsverlauf
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