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hari 4 keto
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74,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 61,13g | Eiw: 116,21g | Kohlh: 37,83g.
Frühstück: Paha Bebek Domestik Panggang dengan Kulit, Roasted Domesticated Duckling Leg, With Skin - Calorieking , Donat Dilapisi Coklat, Rawon. Mittagessen: Mentimun (Kupas), Paha Bebek Domestik Panggang dengan Kulit, Roasted Domesticated Duckling Leg, With Skin - Calorieking , Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pinkypinkluvluv99's Gewichtsverlauf
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