Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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111 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3240 kcal
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Fett: 272,40g | Eiw: 104,41g | Kohlh: 404,76g.
Frühstück: Apple. Mittagessen: لحمه لحمه ( علي ) . Abendessen: Mahshi Mahshi Grape Leaves, فخذ دجاج مطبوخ ورك دجاج, محشى بذنجان محشى بذنجان. Snacks/Sonstiges: 7Up Free 7Up Free, Molto Molto, كرانشي شطه وليمون شيبسي, Break Break Snacks . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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Lo2lo2a7's Gewichtsverlauf
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