Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
|
79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1639 kcal
|
Fett: 125,20g | Eiw: 107,36g | Kohlh: 21,22g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сосиски, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо. Abendessen: Грецкие Орехи, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Бекон, Сосиски Молочные. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aygun083's Gewichtsverlauf
|