Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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59,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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987 kcal
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Fett: 28,50g | Eiw: 19,30g | Kohlh: 94,50g.
Frühstück: 早安美芝城 紅茶, 早安美芝城 培根蛋吐司. Mittagessen: 輕營 番椒雞腿. Abendessen: 台灣比菲多 質立希臘式優格（綜合莓果）, 7-11 水果玉米棒. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Zhihying's Gewichtsverlauf
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