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終於........ 在2020年要結束前，讓我完成我今年的生日願望！ 很辛苦，但是很值得！ 我要更好好愛自己❤️
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55 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1011 kcal
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Fett: 31,39g | Eiw: 106,40g | Kohlh: 77,01g.
Mittagessen: Meadow Fresh Cottage Cheese Lite, 黑芝麻, 蝦仁, 韓式泡菜, 全聯 麻辣鴨血, 魔芋, 甜椒, 番茄, 小黃瓜, 黃秋葵. Abendessen: Milk chocolate, 白帶魚, 雞胸肉, 糙米餅, 杏仁, 核桃. Snacks/Sonstiges: 蘋果醋, 綠茶, 美白產品. mehr...
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1686 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 3 Stunden, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
昨天就說啦！ ㄧ定要在想吃東西的時候馬上吃，怎麼都忍到晚上10點多受不了才大吃啦😭😭😭
29 Dez 20 vom Mitglied: JoJoCheng
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29 Dez 20 vom Mitglied: JoJoCheng
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JoJoCheng's Gewichtsverlauf
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