Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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111,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 43,98g | Eiw: 130,33g | Kohlh: 82,43g.
Frühstück: Boiled Egg, Lettuce, Sari Roti Roti Gandum. Mittagessen: Chicken Breast, Boiled Potato. Abendessen: Fiesta Fiesta Ready Meal Rice with Chicken Satay Sauce. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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