Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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63,2 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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966 kcal
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Fett: 32,12g | Eiw: 84,45g | Kohlh: 85,27g.
Frühstück: 義美 黑豆豆腐, 無花果乾, 小番茄（葡萄形狀）, 煎雞蛋, 炸薯條, 咖啡. Abendessen: 燙青菜, 雞胸肉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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amandaccp22's Gewichtsverlauf
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