Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
|
70 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
532 kcal
|
Fett: 20,08g | Eiw: 40,01g | Kohlh: 47,66g.
Frühstück: Даниссимо Творожный с Киви, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Mittagessen: Сельдь Соленая, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Abendessen: Красное Яблоко, То, Что Надо! Кета Слабосоленая Ломтики, Печень Говяжья. mehr...
|
Verlust von 9,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ulia.Mish's Gewichtsverlauf
|