Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
|
62,8 kg
Bisher verloren: 20,5 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1179 kcal
|
Fett: 57,83g | Eiw: 59,88g | Kohlh: 101,40g.
Frühstück: Nevbağ Hurma Özü, Pakmaya Bitter Parça Çikolata, Dr. Oetker Dark Kakao, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Mittagessen: Superfresh Ton Balığı . Abendessen: Polonez Fit Yaşam Piliç Füme Eti, Sinangil Tam Buğday Unu, Mis Tereyağı, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Sonstiges: Luppo Sandviç Kek Kakaolu. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MELLYMERYME's Gewichtsverlauf
|