Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2020
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48,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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486 kcal
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Fett: 26,16g | Eiw: 23,90g | Kohlh: 40,60g.
Mittagessen: 秀珍菇, 金針菇, 豆苗, 大漢 火鍋豆腐, 全家 酸菜白肉鍋, 水煮肉片, 全家 米血糕, 乾椰子肉. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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yama7588's Gewichtsverlauf
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