Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
56,6 kg Bisher verloren: 23,8 kg.    Still to go: 8,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 Dezember 2020:
1486 kcal Fett: 79,79g | Eiw: 74,29g | Kohlh: 117,06g.   Frühstück: Хлеб Черный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Семейные Секреты Лёгкий Майонезный Соус 15%, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Магнит Авокадо, Магнит Банан. Mittagessen: Булочные Вольчека Тирамису . Abendessen: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Креветки (Вареные или на Пару). mehr...
Verlust von 5,6 kg pro Woche



     
 

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djina43's Gewichtsverlauf


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