Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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78,1 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 16,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1653 kcal
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Fett: 65,82g | Eiw: 95,13g | Kohlh: 170,75g.
Frühstück: Aguacate, Kaiku Leche Desnatada sin Lactosa, Nespresso Café Capsulas, Azúcar Morena, Pan Integral, Hochland Sabanitas Light, Huevo Revuelto. Mittagessen: Hamburguesa de Pollo, Arroz Blanco. Abendessen: Aguacate, Pan Integral, Huevo Revuelto, Hochland Sabanitas Light, Tomates Cherry. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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vviiicc's Gewichtsverlauf
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