Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
|
48,9 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
851 kcal
|
Fett: 11,44g | Eiw: 40,96g | Kohlh: 153,63g.
Frühstück: Mela, Latte (Latte Intero). Mittagessen: Pomodori Ciliegini, Scarola, Zucca, Barilla Fusilli Integrale. Abendessen: Hirz Joghurt Café, Spinaci, Uovo, Latte Parzialmente Scremato, Pomodori Ciliegini, Scarola, Zucca. Snacks/Sonstiges: Arance, Mela, Pere. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Feffe02's Gewichtsverlauf
|