Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Dezember 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 33,42g | Eiw: 41,88g | Kohlh: 93,52g.
Frühstück: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite (Leite Integral). Mittagessen: Berinjela Cozida, Filé de Frango Grelhado. Snacks/Sonstiges: Vinho Tinto de Mesa, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Leite (Leite Integral), Mangas. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Daiane_lopes's Gewichtsverlauf
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