Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Dezember 2020
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53,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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549 kcal
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Fett: 19,16g | Eiw: 23,92g | Kohlh: 75,70g.
Frühstück: 豆浆. Mittagessen: 牡蛎, 地瓜/红薯（去皮，水煮）. Abendessen: 烤混合坚果（含花生）, 全脂牛奶, 香蕉. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Celineoo's Gewichtsverlauf
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